Rebite: conheça os perigos e efeitos da droga
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Rebite: conheça os perigos e efeitos da droga

5 minutos Todos já ouvimos falar que o rebite é perigoso, mas você sabe o que é essa substância? Muitos caminhoneiros optam por utilizá-la para poder cumprir prazos apertados ou executar mais fretes, pois ela, aparentemente, ajuda a conseguir dirigir por longas horas sem descanso. De acordo com pesquisa da Confederação Nacional do Transporte (CNT), divulgada em 2016, 78% dos caminhoneiros não fazem exames toxicológicos e 45,6% admitem já ter recebido oferta de uso de algum tipo de droga ilícita a eles nas estradas, Continue lendo→

Como escolher laboratório para fazer exames toxicológicos?
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Como escolher laboratório para fazer exames toxicológicos?

4 minutos Atualmente, são muitos os laboratórios para exames toxicológicos e outros procedimentos. Mas, como escolher o melhor para você e sua equipe? Com a obrigatoriedade da realização do exame pelo Denatran, surgiram muitas clínicas e laboratórios que realizam esse tipo de procedimento. Pensando nisso, selecionamos alguns pontos importantes que podem te auxiliar no momento de decidir qual o melhor laboratório para exames toxicológicos para seus motoristas. São dicas que podem ajudar na tomada de decisão e ainda garantir a segurança e a assertividade Continue lendo→

Sono na estrada? Veja 7 dicas para espantá-lo
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Sono na estrada? Veja 7 dicas para espantá-lo

4 minutos Olho pesado, bocejos constantes, uma sensação de relaxamento. Esses são sinais de alerta de que está na hora de espantar o sono ou então parar o caminhão para descansar. Não é preciso ser especialista para saber que sono e direção não devem se misturar. Por isso, é fundamental que o caminhoneiro durma cerca de oito horas por dia e realize paradas a cada duas horas de direção, descansando por 20 minutos. Na estrada o cansaço é inevitável, mas a segurança deve sempre Continue lendo→

5 Dicas Para Descansar Bem Na Boleia
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5 Dicas Para Descansar Bem Na Boleia

5 minutos Com a rotina de longas horas na estrada, dormir no caminhão é algo comum para os caminhoneiros, mas, nem por isso deve ser desconfortável. Pensando nisso, trazemos aqui algumas dicas para descansar bem na boleia e pegar no sono com tranquilidade. Muitos sabem que dormir pouco pode trazer riscos para a saúde e que uma boa noite de sono ajuda a manter o corpo e mente descansados, fazendo com que a viagem e a rotina na estrada sejam mais seguras. Dicas para Continue lendo→

Exame Toxicológico: o que é e para que serve?
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Exame Toxicológico: o que é e para que serve?

3 minutos Você já deve ter ouvido falar sobre exame toxicológico de larga janela de detecção, mas você sabe exatamente o que ele é ou quando ele é necessário? É sobre isso que vamos falar nesse post! No momento de renovar a sua carteira de motorista, participar de um concurso público ou, até mesmo, quando uma empresa vai contratar motoristas profissionais, o exame toxicológico está na lista de requisitos obrigatórios. Ele é um exame laboratorial que tem como objetivo principal verificar se a pessoa Continue lendo→